2024年4月是第36个爱国卫生月，为深入贯彻落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，深入开展爱国卫生运动，全面提高学院师生身体素质，塑“身”先塑“心”，4月25日，学院学生处联合护理学院在图书馆报告厅举办了健康体重科普大讲堂，学生处处长孙婷主持本次讲座。

此次讲座，我院邀请了河北省中医院副主任中医师刘淼进行中医养生知识讲座。刘淼主任擅长中医体质辨识及调理，亚健康的调治，在慢性疲劳综合征、失眠、肥胖、免疫力低下、慢性咽炎、过敏性鼻炎、胸闷、胃痛、胃胀、月经不调、更年期综合征等领域有独特治疗方法，并擅长运用穴位埋线治疗肥胖症。

刘淼主任将理论与实践相结合，从肥胖的定义、肥胖的危害、形成肥胖的原因、正确的减肥方式、减肥的误区、中医减肥，多层次、多样化的讲解，提升师生对于健康体重的认知。内容丰富、知识性强、有较强的针对性和指导性，为大家细致入微、深入浅出地讲解正确的减肥方式。师生们纷纷表示，感受到了中医的博大精深，同时对自己的身体状况有了进一步的了解。

学院学生处孙婷处长作总结发言，她对于河北省中医院刘淼主任的讲座表示感谢。她呼吁师生在生活中做到合理膳食，早睡早起，加强运动，重视心理健康养，成良好生活习惯，争做一名合格的健康体重先行者、管理员和建设者，共同营造一个健康、和谐的校园环境。

文/护理学院 张冬冬

图/新闻中心 国玉飞

审核/新闻中心 陈焕